2022-08-01 17:48 3248专题

它是“天然雌激素”，女性隔三差五就要吃，50岁了依旧看着年轻！俗话说，“男人30一朵花，女人30豆腐渣”这句话虽然不能代表所有人，但是也表明了一件事实，…

2022-08-01 15:14 5485专题

沙果 沙果是一种营养价值很高的水果，能为人体补充多种有益的营养成分，特别是蛋白质和脂肪以及碳水化合物，另外维生素和矿物质以及硫胺素和胡萝卜素以及核黄…

2022-08-01 15:14 5301专题

雌激素在女性体内占主导地位，这是一把双刃剑。之所以女性青春靓丽，主要得益于雌性激素，但雌激素并不是越高越好。雌激素水平太高，没有足够的孕激素对抗，…

2022-08-01 09:00 5436专题

#家庭健康守护官#更年期人群，常见的就是更年期综合症，这主要是妇女在更年期因性激素波动或减少所致的一组症状。月经改变和血管舒缩功能异常为主要表现，也…

2022-07-29 11:13 1642专题

雌激素又称女性激素，它不光促进女性附性器官成熟以及第二性征出现，还可以维持正常性欲及生殖功能。 雌激素由卵巢和胎盘分泌，分布在阴道，子宫，尿道，膀胱…

2022-07-25 17:26 4698专题

导语：它是天然“雌激素”,女人常吃,皮肤红润年轻,40岁还是少女脸。保养是女人一辈子的话题，所谓内调外养，饮食可是保养的一大关键。有一种食物可以称得上是…

2022-07-25 17:26 2158专题

生活中，很多女性朋友都发现这样一个问题：同样都是50岁的年纪，有些人的样貌看着像35岁，而有的人则已经是七老八十的样子了！女人爱美是天性，抛去个人的护…

2022-07-25 16:42 3226专题

女人雌激素过低的表现 1. 月经紊乱，雌激素是女性体内不可缺少的一种激素，雌激素水平低，会造成月经紊乱，如月经提前，月经量少等，雌激素低，还会影响正常…

2022-07-25 12:40 4126专题

文/ 营养师陈倩！ 当代社会对女性要求很高，尤其是颜值方面，有些女性为了在岁月流逝中保留住自己的颜值，不惜花大价钱购买护肤品、补品，甚至通过医美来改善…

2022-07-22 21:28 2101专题

雌激素对于女人来说是青春的保障。所以，随着年龄的增长，要注意补充雌激素。有没有一些食物可以帮助补充女性的雌激素呢.下面随小编一起来看一下日常保健支招…

2022-07-22 21:28 3170专题

每个人都想拥有不老的年龄，不过这似乎是不可能的，特别对于女性朋友来说对于衰老是特别的关注，每当早上起来照镜子的时候她们都会仔细的看下自己的脸蛋是不…

2022-07-22 21:28 1679专题

雌性激素对于女人的重要性是不言而喻，众所周知的，雌性激素可以让维持女性第二性征，使皮肤润滑光嫩，身材婀娜多姿，当女性身体缺乏时，会导致女性出现月经…

2022-07-22 19:16 2717专题

子宫肌瘤，顾名思义就是子宫长有肌瘤，它是一种良性肿瘤，很多女性在确诊自己存在子宫肌瘤后会焦虑害怕越来越大，也想采取措施，却不知患有子宫肌瘤只要做好…

2022-07-22 15:36 3101专题

吃豆腐、喝豆浆可以补充雌激素吗？ 大豆含有丰富的植物雌激素，植物雌激素与人体雌激素是两类不同的物质，多吃豆制品并不能提升体内雌激素的含量。但两种雌激…

2022-07-22 11:12 5376专题

提起“激素”激素，人们往往闻之色变，说到食物里边含有激素，大家更是如临大敌。 可是，激素真的有这么可怕吗？有哪些食物里含有激素，您都清楚吗？ 激素到…

2022-07-22 11:12 3364专题

大家好，我是朝花夕食记。是个爱美食爱运动的girl.同时我也是个宝妈。喜欢吃，也爱自己动手做各种想吃的。今日份分享是一款四季都适合喝的饮品--《黑豆豆浆》…

2022-07-22 10:07 1674专题

蛋白质是人体三大产能营养素之一，它对我们身体有着十分重要的作用。蛋白质能够促进身体发育，参与营养成分的转运，为身体供能，充足的蛋白质还能调节身体的…

2022-07-21 22:56 550专题

作者：上海交通大学医学院附属瑞金医院 石浩强 上期我们了解到雌激素类代表性药物。今天我们一起来了解下可以通过外源性辅助摄取雌激素的食物有哪些...雌激素…

2022-07-21 22:12 386专题

更年期是女性必须经历的阶段，其主要特征是卵巢功能衰退，体内雌激素分泌不足，进而引发一系列症状，如月经发生改变、潮热和潮红以及盗汗、情绪不稳定等。更…

2022-07-21 22:12 5390专题

随着时代的发展，当今社会已经不单单只是男人的天下了，有很多成功的女性也是在这个社会竞争中证明了自己的存在，也是告诉了很多男性：谁说女子不如男。 一，…