专题
2022-09-24 17:48 3247
春天是万物复苏的季节，在春季的饮食养生规则上需要多注意，每天给家人准备一杯营养好吸收的饮品必不可少，还要保持营养均衡和以清淡为主。那么春天适合一家…
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2022-09-24 17:48 2789
早餐吃好很重要，我家每天早餐都会做一道饮品，或米糊或豆浆或坚果饮，这一类的饮品非常营养，老小吃起来都很容易吸收，还能保护肠道。平时要多吃，今天我给…
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2022-09-21 11:56 2472
经常会有小伙伴问我，中式早餐里，除了粥，还能有什么？当然还可以有很多种啊，多妈家的早餐里经常出现了饮品也不少啊，只要一台豆浆机或者破壁料理机就可以…
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2022-08-31 13:26 3780
夏天，是个出门靠勇气的季节。柏油马路经过暴晒后，冒着如丝如缕的热气，一阵风吹来，地上卷起阵阵风浪，但丝毫没给马路上的人们带来一丝清凉。随着时间的推…
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2022-08-31 13:26 4595
饮料，相信对很多人而言，都有较大的诱惑力，尤其在天气炎热下，喝冰饮料是很多人的降温首选、加上市面上还有不同的饮料种类，如茶饮料、苏打水、碳酸饮料、…
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2022-08-26 17:07 539
#家庭美食大赏#人间烟火，柴米油盐，一日三餐，三餐四季。美食是最能抚慰和温暖人心的，我是翔妈，一名80后宝妈，喜欢厨房，喜欢分享美食，如果您也喜欢美食…
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2022-08-25 18:32 1399
春节即将来临，大多数人家里都备上了饮料三大家族———可乐、雪碧、橙汁，这些饮料是给家里不喝酒的老人、小孩、宝妈准备的。可是，好心往往办坏事，这些饮…
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2022-08-25 18:32 790
食补在秋冬调养中尤为重要。可多吃蔬菜，适当增加动物内脏、瘦肉类、鱼类、蛋类等食品，还可多吃鸡、甲鱼、龟、羊肉、桂圆、荔枝、胡桃肉、木耳等食品，这些 …
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2022-08-25 18:32 3893
绿茶能降低罹患心脏病以及癌症风险。（图／达志示意图） 记者林妤柔／综合报导 人体一天的水摄取量至少要达1500c.c.到2000c.c.，多喝水能维持身体新陈代谢、…
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2022-08-22 18:54 1863
周末天气闷热，呆在空调屋里都不想出去，今天多妈来分享几款早餐饮品吧！夏天很多人贪凉，都喜欢用果汁来代替早餐饮品，我家两个小朋友就很喜欢喝果汁，但我…
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2022-08-22 18:54 3436
#健康过大年# 过年是各种饮料最畅销的时候，也是过年餐桌上不可或缺的一部分，很多人感觉饭桌上少了饮料都是不完整的。但是市场上大部分的饮料含糖量都很高，…
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2022-07-11 09:00 4807
春天是万物生发的季节，也是孩子生长的黄金时期。每个妈妈都希望自家孩子长得高，身体壮，所以平日里的饮食营养一定要跟上。尤其是早餐，承载了孩子半天的能…
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2022-07-10 17:26 5309
来源：生命时报 绿豆汤能补钾 纯咖啡护肝脏 低脂奶嘌呤少 中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长 周春凌 盛夏时节，出汗量增多，及时为身体补充水分至关…
