2022-08-17 17:30 3645

六大“假期综合征”： ·作息不规律，爱睡懒觉； ·做事不积极，“拖延症患者”上线； ·"沉迷”电子世界，一玩就是几小时； ·抛弃正餐，零食不离手； ·依…

2022-08-17 17:30 3544

国庆长假马上结束，经过这几天的各种“吃喝玩乐”，你是不是感觉“身心”更累了？如果是，这可能是假期综合征犯了。假期综合征是指节假日之后出现的各种生理…

2022-08-17 17:30 2852

今天是大年初六，也是春节假期的最后一天，从美美假期切换到上班模式，你准备好了吗？如果已经出现注意力不集中、疲乏无力、睡眠紊乱、焦虑不安的情绪问题，…

2022-08-17 17:30 300

一般假期综合症需要2到3天就时间可以来恢复到工作状态。总是会有不想上班的想法却又不得不上班的状态，这种身心不合一起情况必然会导致工作效率低下，难免会…

2022-08-17 17:30 3368

2022-08-17 17:30 2962

央广网北京2月7日消息（记者 孙晓晨）春节假期结束后，如果你精神不振，情绪不高，注意力不集中，工作、学习效率下降，容易发脾气，甚至有不明原因的恶心、眩…

2022-08-17 13:37 2630

来源：交汇点新闻客户端 为加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，2020年春节假期延至2月2日（初九），2月3日（初十）起正常上班。经过十天的长假，不少人…

2022-08-17 13:37 4531

假期最后一天假期余额不足，但你仍然不想上班怎么办？看看这个锦囊，帮助你做回精神小伙（小妞）。 来源： 南海网

2022-08-17 13:37 2864

国庆七天长假即将结束了,明天是节后上班的第一天。但不少人还没有从节日状态缓过劲儿来,睡眠紊乱、情绪不佳、对上班这件事打不起精神来……如果你有上述情况,…