现在荞麦产品非常火,各种各样的荞麦产品风靡全网。荞麦为什么那么火呢?下面我为大家细细说来。
荞麦品种主要有三种普通荞麦丶苦荞麦丶和有翅荞麦。普通荞麦又叫甜荞麦,呈三棱型,表面平滑光亮,中国种植的荞麦品种主要是甜荞麦。苦荞麦又叫鞑靼荞麦,一般分成两个品种鞑靼荞麦和蜜蜂1号苦荞麦。有翅荞麦籽粒的棱边宽,薄如翅翼状,籽粒小,品质差。我们平时说的荞麦一般是指甜荞麦。
荞麦性甘平,具下气利肠、清热解毒的功能,含有黄酮类物质芦丁成分,尤其苦荞中芦丁含量高于其它品种,芦丁对糖尿病、高血压有防治作用,所以一部分卖家宣传推广、推泼助澜,声势越发大了。
荞麦确实是非常优秀的食品,但做为药物是把芦丁提取出来的,要达到一定量才行。大家要有平常心去看待,没有超级食物可以治病,还是要靠自己营养均衡、适度锻炼、心态平和才能调节身心。谢谢大家!