师姐今天带来的这款兰纳足贴也算是火过一阵的网红了，长痘痘、湿气严重和容易失眠的人可以了解一下！
打开包装后，会闻到一股非常明显的中药味。使用也很简单，把药包有图案的一面贴在足贴有粘力的这面，没图案的朝脚心，贴够8个小时最好。
师姐就是湿气太重，估计身体里面的湿气拿出来可以煲汤了（开玩笑），有时候出门玩一天下来小腿以下会肿得很明显。后来师姐用过几次这款足贴，发现真的挺有效的。
使用步骤刚开始贴的时候足贴会很快就变黑，而且湿答答的，等到第三四天的时候就会发现水肿就没有那么严重了！
足贴一般能贴出4种颜色，一般人贴出来是黑色，代表湿气比较重；贴出来是黄/绿色代表火气重，可能平时刺激的东西的东西吃多了；前期贴出来是白色可能是血液循环不好，后期的话说明身体毒素少了。
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