2017还有几天就要结束了，不管怎么样，我们总要开心的面对自己，面对生活，寒冷的冬天不妨犒劳下自己泡个温泉吧！
冬季泡温泉既能舒缓压力又能净化身心，还能使你面色红润、皮肤光滑，很多人把温泉称为“美人汤”。大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。
【冬季泡温泉五大好处】1、 可以温经通络、畅达气血、祛寒舒筋，对慢性疾病也有很好疗效。
2、 泡泉减压，消除疲劳，减轻压力。
3、 寒冬健体，等于长跑两公里。
4、 温泉减肥，热水能去油腻，温泉也能去除掉身体的脂肪。
5、 冬季润肤、光滑，富有弹性。
【沐浴温泉的基本常识】1、 必须先沐浴洁身
2、 进入露天区必须穿着泳装、拖鞋，小心地滑
3、 选择适合自己温度的温泉池浸泡，一般从温到热，每次浸泡15分钟左右需要上岸休息，高温池不应超过10分钟，老人适当减少时间。
【浸泡温泉有哪些禁忌】1、急性病患者、传染病患者、急性中耳炎或发烧的急性感冒者，最好不要浸浴。
2、严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者，最好不要浸浴。
3、心脏病、高血压、血管病变者，切忌浸浴。
4、女性生理特殊时期、怀孕初期和后期、不宜浸浴。
参考皮肤承受力，水温42度最适中，最好不可超过45度，以免烫伤。浸浴时间不宜超过45分钟，以免油份失去太多或使皮肤表面的益菌消灭，或者使得心脏病负荷过重。
接下来小奈就给大家介绍几个温泉地点。
第一名：汤山颐尚温泉位于南京，华东最大的露天温泉基地——汤山颐尚温泉度假村带给您——国际风情，土耳其-小鱼温泉浴、罗马大理石浴;商务会议中心辉煌大气、彰显成功与尊贵，高档客房、雅居别墅保您安枕无忧。
汤山颐尚温泉
第二名：浙江清水湾沁温泉武义清水湾沁温泉度假山庄位于浙江台州，从金华义乌机场行车1小时15分钟，距离约86.6公里。 为武义温泉的主要泉眼，属武义温泉旅游度假区管委会管辖，其日出水量达4000-6000吨以，常年水温42.6至44℃，PH值7-8，水质略显蛋青色，属重碳酸氢钠—硫酸盐型温泉水，含有多种对人体有益的微量元素和矿物质，如氟、锂、锶、锌、碘、氡偏硅酸、偏硼酸等，属大型的医疗热矿泉，泉水中氟含量都已达到医疗价值浓度，称为“氟泉”。
浙江清水湾沁温泉
第三名：保定大午温泉度假村河北保定大午温泉城位于河北省保定市徐水县，取地下3003米以下优良温泉水，富含多种对人体有益的矿物质，有调节心脏、血管系统和神经系统的功能，起到降低血压、催眠、镇静、镇痛的作用，对皮炎、神经炎、内分泌紊乱等疾病有神奇疗效。
保定大午温泉
保定大午温泉
第四名：山东济南商河温泉基地商河温泉基地是一家四星级酒店，温泉中心共分为室内温泉（含国标泳池、SPA池、鱼疗池、花瓣池、酒泉池及木桶浴等）、室外温泉（根据功能分为迎宾区、美食区、文化区、养生区、贵宾区等五个区域）及休息保健（专业擦修、按摩、中医理疗等）三个区域，共计66个不同功效的温泉汤池，将温泉文化与风景园林融为一体，融合了自 然、闲适、健康、疗养的温泉理念，着重突出温泉产品的文化特色和保健特色，推出一系列特色温泉产品。
地 址：山东商河县商西路8号（商西路与新城街交叉口）
济南商和温泉基地
趁着元旦，赶快带着家人一起去泡温泉吧！
