
多春鱼里面有好多好多的鱼子 ~ 吃多春鱼的好处有很多 ~ 明目 亮发 健脑 益肝 健脾 润肠 护肤 因为多春鱼有丰富的营养 很适合女孩子和小孩子吃 当然炸多春鱼 也可以做下酒菜 宴客菜 ~ 我做了两种 ~ 一种是裹上淀粉 直接炸的 干炸法 味道有点像炸小黄鱼 另一种是日式餐厅经常可以吃到的炸法 ~ 裹上面包糠 再下锅炸制 ~ 两种做法都很好吃鸭 ~
By 熊生家的小胖儿
用料- 多春鱼 适量
- 腌制姜片 3片
- 腌制白胡椒粉 适量
- 腌制黄酒/料酒 适量
- 腌制盐 适量
- 炸制淀粉 适量
- 炸制鸡蛋液 全蛋1个
- 炸制面包糠 适量
1、原料 多春鱼 面包糠
2、多春鱼 提前解冻 洗净 去除鱼鳃和肠子 加入腌制料( 白胡椒粉 盐 黄酒/料酒 姜片 )
3、搅拌均匀 腌制片刻 ( 去腥 上一点底味 ) 盐不要放太多 如果没有味道 可以蘸番茄酱 椒盐吃 如果咸了 就没办法补救啦 !
4、取腌制好的多春鱼 先裹一层淀粉
5、再裹一层鸡蛋液
6、最后裹一层面包糠
7、全部裹好待用 当然也可以只裹一层淀粉 下锅炸制 也是非常好吃的 !
8、油烧热 下锅炸制
9、小火慢慢炸 不要着急
10、炸至金黄色 夹出 建议先放到厨房用纸上 吸一吸多余的油 然后在摆盘 根据个人喜好 蘸椒盐吃或者番茄酱吃 都好吃 !
11、我做了两种炸法 都好吃哦 !
小贴士注意一定要小火慢慢炸 不要急 中大火炸 颜色会很深 不好看 鱼也容易炸焦
多春鱼的营养功效亮发,健脑,益肝,健脾,润肠,养颜护肤做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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