来源：正美体态
程翀·体态矫正
颞下颌关节囊与耳道距离很近
某A这个时候装作没发生一样，尝试无视这个问题继续吃吃吃
直到有一天，可能因为晚上的某种奇葩姿势睡了一晚，某A早上醒来突然发现张不开嘴了，用力试一下呢····
同时会去照镜子查看，想搞清楚自己的下巴到底发生了什么
原因一：当下颌因某些原因出现歪斜、旋转时，“喙突”部分也跟随进行偏移，挤压深咬肌等内侧组织，导致颧骨向外侧出现外翻、高低颧骨的表现
这三条面部肌肉都可直接对颧骨带来影响
原因二：下颌歪斜后，在我们正常进食、嚼泡泡糖等活动中，因下颌偏向一侧，完成咬合需要一侧肌肉更多进行发力，这些肌肉会拉扯颧骨逐渐发生角度上的偏移，造成面部不对称的表现等等
当然这是一个积年累月的变化，某一天的
咀嚼习惯变化不会带来太大的影响
案例二中的情况和整牙有极大的关系身体紊乱也可能由TMJ造成
情况一：原本面部就存在一些颧骨外凸的情况，不过在矫牙之前的面部体系中看起来并不明显，脂肪的厚度和位置都能够搭配到颧骨周围，而矫牙之后，下颌的位置发生改变，咬肌也会变化，面部筋膜牵动脂肪分布就会发生变化，导致原本丰满的地方凹陷了，颧骨的突出就显露出来了
情况二：矫牙过程中，因为打钢圈和牵引阶段（带皮套）很可能会造成咀嚼方式的改变，矫牙的周期又较长，所以在矫牙期间面部的肌肉也可以拉动颧骨带来颧骨外突、高低颧骨等面部的问题
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建议练习视频（在矫牙期间也可以练习）
各位朋友们请注意，此视频只可以下颌关节出现紊乱（下颌歪斜、张嘴受限、张嘴弹响）的问题才可以做，没有表现出问题的不要做此训练动作
