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教你做美味豌豆饼,不揉面不碰面,香软又营养,做法超简单(豌豆面粉做饼的做法窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-08-05 22:36:00    作者:life    浏览次数:4004    评论:0
导读

教你做美味豌豆饼,不揉面不碰面,香软又营养,做法超简单。说到豌豆,相信大家都不会陌生,它不仅营养丰富,还可以搭配各种食材一起炒制,美味又营养,是大人和小孩都非常喜欢一道百搭食材。记得去年冬天时候豌豆刚上市,剥好壳的豌豆10块钱一斤呢,随着春

教你做美味豌豆饼,不揉面不碰面,香软又营养,做法超简单。说到豌豆,相信大家都不会陌生,它不仅营养丰富,还可以搭配各种食材一起炒制,美味又营养,是大人和小孩都非常喜欢一道百搭食材。记得去年冬天时候豌豆刚上市,剥好壳的豌豆10块钱一斤呢,随着春天的到来豌豆也大量上市,其价格也降到了3块钱一斤,也算是平民价了。

豌豆可以搭配各种食材做不一样的菜,不过这道用豌豆做的美味你可不一定吃过,那就是又香又软的豌豆饼,每年一到春天的这个时候,家人就特别馋这道美味。这豌豆饼好吃做法也特别简单,不用面粉不用蛋,不揉面不碰面,香软又营养。接下来小编把豌豆饼的做法分享给大家,喜欢吃的可以试试哦。

【豌豆饼】

【准备食材】:大米1斤,豌豆1斤,韭菜1把,食用油,盐。

【做法】:1.把大米洗干净,浸泡两个小时左右,把大米泡透了打出来的米糊才会更加细腻。

2.把韭菜洗干净切成末。加入韭菜可以增香增色,没有可以不放。

3.把浸泡过的大米、豌豆和韭菜放入破壁机中,加入约150ml水。不要加太多水,以免打出来的米糊太稀。

4.用破壁机打碎功能,把这三个材料打成细腻浓稠的糊状。如果这些材料太重,破壁机打不动的话就分成2次来打。家里没有破壁机的话也可以用辅食机或者豆浆机,可以多分几次打碎。

5.把打好的豌豆米糊倒入一个盆中,加入一勺盐搅拌均匀。

6.准备平底锅或者不粘锅,倒入小半勺食用油中小火加热,用勺子勺入豌豆米糊,一勺米糊做一个豌豆饼。没有不粘锅的话也可以用普通的炒锅来做,不过在普通炒锅里摊这个饼更不好控制,锅底需要多涂一点油,这样更不会烧焦。

7.豌豆饼的底面定型以后,翻一面再煎1分钟左右,把两面都煎熟即可。豌豆饼比较软,建议用耐高温的硅胶刮刀来翻面。就这样依次煎完所有的豌豆饼,记住每煎一锅都要加少量油,油煎的豌豆饼更香哦。

简单又美味的豌豆饼就做好了,香软又营养,做了一盘没几分钟就被抢光了,实在太好吃!喜欢吃辣的,可以在搅拌豌豆米糊的时候加入辣椒酱一起煎,或者做好豌豆饼后再蘸着辣椒酱吃,都是非常美味的哦!小伙伴们学会了吗?想吃的赶紧试试吧~

【本文由叮咚美食原创,严禁盗图,抄袭必究】

感谢阅读叮咚美食的原创菜谱,喜欢这个菜谱的话请给我点赞、收藏、转发加关注哦,小编每天都会给大家分享健康美味的食谱~今天的文章就分享到这里, 如果您对这个菜谱有什么不同的看法或疑问,欢迎在文章底部的评论区留言,提出您的宝贵意见,再次感谢您的阅读!
 
关键词: 豌豆饼
(文/life)
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