
大家会发现,网上非常多的文章,建议米粉和奶粉不要一起冲泡,会破坏营养成分、影响营养比例等等。但是,为什么有些米粉又建议用母乳或者奶粉冲泡呢?这是闹哪样......
原因解析涵爸认为,主要的原因是怕添加辅食后,奶量和辅食量控制不好,比如米粉吃的多,奶吃的少,这样可能导致蛋白质摄入不足,而奶类是婴儿蛋白质的主要来源。
我女儿现在10个月,总共买过两种米粉。一个是“亨氏超金健儿优·钙奶配方营养米粉”,另外一种是“雀巢金装·缤纷蔬菜营养米粉”。其中,亨氏的这款米粉,让用温开水冲;而雀巢的米粉则是让用母乳或配方奶冲。
如果你细心,则会发现端倪:
一般钙奶配方的、强化AD钙高蛋白的米粉,一般会建议用温开水冲。比如亨氏的钙奶配方营养米粉和AD钙高蛋白营养米粉。
一般果蔬系列、五谷杂粮系列、以及那些钙铁锌系列米粉,则会建议用奶冲调。比如我家另外一款“雀巢金装·缤纷蔬菜营养米粉”。
米粉营养元素一览我家的这款“亨氏超金健儿优·钙奶配方营养米粉”,大米含量49%,全脂奶粉25%,以及其他营养元素。
另外一款“雀巢金装·缤纷蔬菜营养米粉”,大米含量大于80%,菠菜粉、西红柿粉,以及其他营养元素。
米粉到底要不要用奶冲?如果能够按照月龄,保证足够的母乳或者奶粉摄入量,额外再添加米粉的话,我认为所有米粉都可以直接用温开水冲调。
如果你发现宝宝总是米粉吃的多,奶吃的不够,对于那些建议加奶冲泡的米粉,则可以按推荐比例加入母乳或者配方奶。
如果你没办法判断,则可以全部用温开水冲泡,或者直接按照说明书冲泡吧。育儿这件事,有时候也不用那么较真的。不过,这样说的话,我这篇文章等于白写了,一堆废话,哈哈!大家轻吐槽!
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