很多新手妈妈都会喜欢给宝宝冲米粉当做辅食，营养米粉中不仅包含了宝宝身体所需要的营养和蛋白质，而且米粉对于宝宝来说比较容易消化，是喂给宝宝吃辅食的不二首选。
但在冲米粉的时候，很多新手妈妈都不知道，在这几个步骤做错了，会导致米粉里大部分营养流失。今天茉莉妈妈就带大家绕开这些米粉辅食的误区，让各位新手妈妈别再踩雷了！
用温水冲米粉有一些新手妈妈想让宝宝能吃上更有营养的米粉，会选择用奶冲开米粉给宝宝吃，但是其实有一些米粉中表明了是“高蛋白谷物辅助食物”，这些米粉就不适合用奶粉或者母乳冲。因为奶粉或者母乳本身就含有高蛋白质，加上米粉里的蛋白质，会对宝宝肠胃造成负担。
如果宝宝本身摄入母乳比较多，同样也是不适合用母乳或者奶粉给宝宝冲米粉。母乳中本身就有宝宝足够的营养，再额外添加这些营养，可能会导致宝宝营养过剩，用温水冲开米糊即可。
用奶冲米粉上面提到了用温水冲米粉的情况，下面茉莉妈妈给大家分享，在这些情况下可以用奶冲米粉。例如有的宝宝在刚开始接触米粉的时候，会有一点抗拒，不妨选择“谷物辅助食物”的米粉加入适量母乳或者奶粉冲开，让宝宝对米糊的接受度更高。
或者是有的宝宝奶量摄入不足，同样也是可以通过在米粉中添加母乳或者配方奶的方式，为宝宝增加足够的营养。但这也是视宝宝的身体情况而定。
错误的冲米粉方式用刚煮沸的水给宝宝冲米粉，首先容易烫着宝宝；其次，即使米糊稍微摊凉了，米粉中的营养价值也会被水温而导致流失，变成没什么营养的米糊。最好是将水煮开后先摊凉至适合的温度，在用来冲米粉，这样对宝宝的接受度也比较高。
如果家里有条件的新手妈妈在自制米粉、米糊的时候，最好要添加适当的果泥或者肉泥，保证宝宝能摄入均衡的营养。这才是聪明妈妈的做法！
