12月16日上午，乌鲁木齐市达坂城区30余名各乡镇片区体育专干、体育爱好者，在达坂城区文体活动中心进行柔力健身培训。
课堂上，老师将练习柔力球的技巧和动作要领向大家娓娓道来。从最简单的柔力球入门动作、技巧教起，其中包括左右摆动、八字绕环、水平旋转、立圆转体等技术，耐心细致地示范每一个技术动作。老师还现场为大家演示了一套柔力球表演操，自然流畅、一气呵成的动作引得学员齐齐鼓掌。
达坂城区文化体育广播电视和旅游局党组书记、局长王晓梅说：“此次培训推动了柔力球运动的普及和传播，丰富辖区群众性体育活动内容，使居民们在运动中得到快乐、获得幸福，并带动身边更多的人一起锻炼。今后我们将会组织更多的文体活动，丰富大家的业余文化生活。”
来源：乌鲁木齐广电融媒体
记者：史雪
新媒体编辑：薛璧莹
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