导读：在“造人”前，男性最好穿上防辐射服或防辐射内裤，还要少接触苯、二甲苯、X射线、高温，以及有毒化学品如油漆、甲醛，以保证精子“质量”。此外，专家称男性在女性怀孕期间及早参与保健有助于降低孕产妇死亡风险，建议准爸爸尽量不要缺席孕妇保健班的课程。
准备怀孕，男性也要防辐射
计生专家称，在“造人”前男性也最好穿上防辐射服保证精子“质量”。另外，男性在女性怀孕期间及早参与保健有助于降低孕产妇死亡风险。然而，不少孕妇保健班上准爸爸频频缺席，似乎对学习孕产知识不太“感冒”。有准爸爸喊冤，称为妻子健康出把力实属“心有余力不足”。
专家表示，希望社会能够为准爸爸们产前学习提供条件，比如批准带薪休假去上产前保健课，或者延长产后照顾妻儿的时间。计生科主任医师则指出，有些单位将男性的休陪产假看成可有可无，往往单位工作一忙，便把休陪产假的男士喊回来帮忙。他建议应该用立法形式予以明确保障。
孕妇怀孕时饮食保健要倍加小心，尤其是经常接近电器的人要穿防辐射服。主任医师表示，很多人都不知道，其实“准爸爸”们在计划“造人”之前的三个月内，也应该穿防辐射服。
环境因素对精子的质量影响更大。因为精子是“批量化”生产，不像卵子在女性出生时就已长齐，只待长大后每月成熟一个。“不少男性知道计划‘造人’前要‘封山育林’三个月，戒烟戒酒。除此之外，还要少接触苯、二甲苯、X射线、高温，以及有毒化学品如油漆、甲醛。”他说，这些有毒物质不仅可能导致胎儿流产或者畸形，更可能让男性精子在“生成期”提早夭亡或者畸形，早早埋下出生缺陷的隐患。
尤其是辐射，更要引起备孕男性的关注。现在人们普遍使用家用电器、手机、电脑，时刻处于不同强度的辐射中。从优生优育角度考虑，“准爸爸”尤其是在医院放射科、电脑机房等环境下工作的男性，也应穿着防辐射服或者防辐射内裤，重点保护自己的特殊部位。
