过去我们都认为只有老人和妇女儿童才需要补品，其实，对于工作繁忙、经常用脑的白领男性而言，也应注意对自己身体的补养。尤其是中老年男性，此时大都还在工作岗位上拼杀，而身体却在走下坡路。如果不注意营养的补给，大量的疾病就会光临。
过去人们习惯用加中药的炖品类来补养，这样的效果当然好，但却要花费几个小时的时间，不是每个人都有条件坚持的。那么能不能找到一种既能达到健身、强体、养颜和防病的目的，又不用花费太多的时间，而且也安全无副作用的产品呢？答案是肯定的。蜂产品就是其中的一种，它是一种天然的滋补佳品。
蜂产品琳琅满目，通常我们比较熟悉的有蜂蜜、鲜蜂王浆、蜂花粉、蜂胶等几个品种。
蜜中之王——蜂蜜
这是最传统的、无污染的绿色食品。科学家认为：它含有12种矿物质、10种维生素和16种酸类。有造血、杀菌、抗病等多种功能。蜂蜜也有多个品种，不同的种类功能重点也不相同，如洋槐蜜重在养心补肾、护肤美容；党参蜜偏向补血健肾；枣花蜜重在养胃补虚、平衡阴阳；金银花蜜则突出在清热方面；桂花蜜俗称“蜜中之王”，具有多种调节人体内部环境的功效；而柑橘蜜则有醒酒利尿的作用。你可以根据自身的需要去选择。晨起空腹喝杯蟹水，还有润肠通便的功效。
大自然的精华——鲜蜂王浆
它是工蜂乳腺分泌出来的一种乳白色浆状物质，具有集酸、甜、涩、辣味于一体的独特质味，是近年最时兴的滋补品。冷冻保鲜的蜂王浆便称为鲜蜂王浆。
蜂王浆来自于大自然植物精华，含有70多种营养素，其营养等级要高于人的初乳和常乳，含有大量的抗衰老物质，对肝病、糖尿病等多种疾病均有一定疗效。
可吃的化妆品一纯蜂花粉
蜂花粉又称为“可吃的化妆品”。它具有低脂肪、高蛋白、全营养、纯天然的特点，含人体所需的各种氨基酸、维生素及8余种活性酶等营养素。
纯蜂花粉的品种也有很多，功能也有所差异。如茶花花粉属美容花粉；党参花粉有很好的滋补性能；油菜花粉因其黄铜醇和元花青素含量较高，对动脉粥样硬化、静脉曲张、溃疡等有显著疗效，同时能增强毛细血管弹性等；葬麦花粉含有云香苷类物质，对心血管疾病及抗癌都有辅助效果。
皮肤健康之室——蜂胶
蜂胶被称为“皮肤健康之宝”。它对皮肤瘙痒症、神经性皮炎、放射性皮炎等有一定疗效，能抗菌消炎、改善皮下组织血液循环，还可以辅助治疗牛皮癣等。除了这些，蜂胶本身也有很高的营养价值，对防病抗衰老有不错的疗效。
