二维码
找好货

扫一扫关注

当前位置: 首页 » 资讯 » 专题 » 正文

美食湖南、经典湘菜——湘味芷江鸭,醇厚爽口、味美鲜香扑鼻而来(湘味特色菜)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-08-29 17:26:22    作者:life    浏览次数:4961    评论:0
导读

一、经典湘菜——湘味芷江鸭美食特点 湘味芷江鸭,醇厚爽口、味美鲜香、营养又健康 二、经典湘菜——湘味芷江鸭制作食材 1)主材:芷江鸭 2)辅材:板栗、红辣椒 3)调料:植物油、盐、味精、鸡精、酱油、豆瓣酱、蒜蓉香辣酱永丰辣酱、蒸鱼豉油、蚝油

一、经典湘菜——湘味芷江鸭美食特点

湘味芷江鸭,醇厚爽口、味美鲜香、营养又健康

二、经典湘菜——湘味芷江鸭制作食材

1)主材:芷江鸭

2)辅材:板栗、红辣椒

3)调料:植物油、盐、味精、鸡精、酱油、豆瓣酱、蒜蓉香辣酱永丰辣酱、蒸鱼豉油、蚝油、料酒、白糖、香油、红油、整干椒、姜片、鲜汤、香料(八角、桂皮、草果

三、经典湘菜——湘味芷江鸭营养价值

1)鸭肉富含:蛋白质、碳水化合物、脂肪、胆固醇、烟酸、维生素、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜等营养成分。

2)鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、清热健脾的作用。

3)板栗富含:碳水化合物 ,脂肪 ,蛋白质 ,纤维素 ,维生素,维生素,胡罗卜素 ,硫胺素 ,核黄素 ,烟酸 ,镁 ,钙 ,铁 ,锌 ,铜,锰,钾 ,磷,钠,硒 等营养成分。

4)板栗中的不饱和脂肪酸、钙、铁等矿物质及B族维生素,这些营养物质对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病有很好的预防作用,同时促进钙的吸收、强身健体之用。

四、经典湘菜——湘味芷江鸭制作方法如下:

第一步:首先将鸭宰杀、烫水腿毛、去内脏、清洗干净、剁成块待用。

第二步:锅内放少许油、先下人姜片、整干椒、香料炒香、再下入鸭块、放料酒、蒸鱼豉油、盐、味精、鸡精、蒜蓉香辣酱、永丰辣酱、豆瓣酱、酱油、蚝油、白糖。

第三步:上色入味后倒入鲜汤(以淹没鸭为度)、用大火烧开后移至小火、煨至鸭块熟烂红亮,下入板栗、红椒片、拣出香料、淋红油、香油即可出锅装盘食用。

 
关键词: 芷江鸭
(文/life)
打赏
免责声明
• 
本文为life原创作品,作者: life。欢迎转载,转载请注明原文出处:https://www.114618.com/news/154082.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。
0相关评论
 

(c)2008-2018 找好货 B2B SYSTEM All Rights Reserved

京ICP备2022008976号-2