办公室坐着坐着
腰也粗了腿也胖了
看这一身的游泳圈
是可忍孰不可忍
但是去健身房太麻烦
自己在家练嘛
你还需要一个全方位立体化锻炼身体的利器
没错
就是这个被称作是“虐腹神器”的健腹轮啦
而且健腹轮不光能练腹肌
还能训练到背部、手臂、臀部等肌肉
简简单单几个动作
就能对身上的肥肉造成成吨的伤害
但是对于我们这些初级用户来说
一不小心就会发生“扑街”砸脸的尴尬状况
若是控制不好发力与收力的时间
还很容易伤到腰部或是膝盖
所以
今天为大家推荐一款专为安全打造的健腹轮
它智能计数自动回弹
在家就能轻松练出腹肌马甲线
关键是还很安全
BODY SCULPTURE
智能计数自动回弹健腹轮
跟市面上那些普通的单轮健腹轮不同
BODY SCULPTURE采用前后双轮设计
并且它们与把手形成稳固的三角结构
能减少左右方向的晃动
然后，BODY SCULPTURE又将车轮加宽
边缘也从圆滑变成不易晃动的直角
这样健身小白用起来
也不用担心操作失误造成的身体损伤
而且轮子边缘采用高韧性的TPE材质
轮子上也有磨砂防滑胎纹
抓地力更强的同时
还能防止地板刮擦
这样一来
你就可以在它的帮助下
随时随地的将腹肌进行到底
基础训练采用跪姿
双手紧握着健腹器的手柄两手用力均匀
反复向前推拉健腹轮
同时将身体最大限度地向前延伸
然后再回到跪姿的初始原位
如此反复操作
当然了
若是连基本训练都很难完成的妹子
也可以先怼着墙壁慢慢练
这样就能避免轮子出去了但是收不回来的尴尬
而进阶训练采用站姿
首先两腿分开略比肩宽
然后手持轮子向前推动
注意腰腹配合用力、呼吸，尽量不要憋气
难度较大，适合训练过一段时间的玩家
如果这些姿势你已经成功掌握
那么恭喜你
你还可以解锁更多的玩法
比如把它放在背后锻炼背部肌肉
拉伸肩部韧带
比如不用胳膊改用腿
以此来放松小腿肌肉
因为健腹轮上有块电子屏
可以轮流播放时间、计数、总计数、卡路里
所以当你嘿咻嘿咻的进行腹肌大业时
它就会对你的运动进行计数
做了多少个、消耗了多少卡路里
你就会一目了然
此外当健腹轮推至顶点时
它还能自动刹车
双轮回弹系统腐竹轻松复位
协助完成动作
防止运动损伤
手柄包裹一层高密度泡棉
防滑吸汗、舒适耐磨
沟槽设计贴合手型
手握不伤手
此外，健腹轮带有一个10mm加厚专业跪垫
防滑波浪纹设计
更符合人体跪姿运动
质地柔软
还能有效减缓膝盖压力
最后
附赠大家一张锻炼计划表
每周锻炼几次
每次锻炼几组
每组间隔多久
这张表上都安排的明明白白
希望在它的帮助下
大家都能收获腹肌、马甲线
八块腹肌、人鱼线、二头肌、胸肌……
相信自己
没有你搞不定的
还在等什么，快点进来看看吧↓↓↓
