《藏族民歌选》，解放军歌曲选集编辑部编，黄庆和、程途整理，音乐出版社一九五七年北京出版。1957年2月北京第1版第1次印刷，印数3055册，定价0.95元。
编者在编后（程途 黄庆和 1953年12月25日）中讲：这里选编的二百九十九首民歌，是我们1950年至1952年几次赴康藏地区工作时采集的，同时也包括了甘南和滇西北地区所采集的一部分。
民歌选共包括农歌类（巴塘农歌、甘孜农歌），山歌、情歌、酒歌类，歌舞类（锅庄、弦子、甘南歌舞曲、滇西北歌舞曲、踢踏舞曲），戏曲、杂曲类（藏戏、杂曲、清唱及其他）4类，共299首。
一、农歌类介绍：
1、农歌—康藏地区的主要农产是青稞麦；藏胞在农作当中，从耕作开始，直到收割，歌声是不断的。最突出的就是打青稞，藏语叫“乃东”。
2、打夯—藏语叫“救社”，系在建筑时所唱，尤以再修建房舍时唱的最多。
3、搬运歌—在康定、理塘等地，有很多专业搬运工人，且多为妇女，在搬茶、背粮食、背石头、背泥巴时，成群结队的唱着歌。其他还有吹火歌、打皮子等，都是结合了具体的劳动而产生的。
二、山歌、情歌、酒歌类介绍：
1、山歌—藏语叫“噜”，凡在游牧、行旅、打猎、采樵、拾粪、除草时，山歌是他们精神上唯一食粮，工作中不可少之伴侣。一般节奏较自由，滑音较多。普通都是两句，实际只有一句，仅在终结处有所变化。
2、我们把一般情歌与“打箍箍掛”穿插的编在一起，实际上藏语统称为“果目”。“打箍箍掛”是藏族妇女中最流行的一种游戏。
3、酒歌—是在吃酒、敬酒或劝酒时唱的，有些有舞蹈，唱毕将酒敬献给客人，这是最尊重的礼节，客人必须喝。
三、歌舞类介绍：
1、锅庄—藏语叫“卓”，一般译为“锅庄”或“歌装”，是种集团歌舞。但“卓”的含义为吉祥，决无“锅庄”“歌装”之意。跳这种舞，不用乐器伴奏，只有歌唱舞蹈。因常在厨房中，围绕锅灶举行，故称“锅庄”。又藏语将客栈称之为“锅庄”，各地旅客，来往住此，茶余酒后跳起舞来。另外在跳“卓”的时候，衣服要穿的讲究些，所以叫“歌装”也有其一定道理。
2、弦子—藏语叫“谐”，跳弦子叫“谐锵”，即手舞足蹈演唱之意。这是康藏一种极普遍的舞蹈，跳时由一人手执胡琴领头，众后随，边拉边唱边舞。
3、踢踏舞—藏语叫“雪若”，这种舞蹈在风格、趣致上均很特殊，其舞步注重于足，手臂随足部动作稍动。据传此舞源出拉萨寺庙，喇嘛所创作，也有人说是从尼泊尔传入的。
四、藏戏、杂曲类介绍：
1、藏戏—藏语叫“也乃锵”，它与川戏有相似之处：即一人唱众人帮腔。演出多在平壩上，四面观众，伴奏仅用大鼓大钹（一人兼打），歌唱、音乐、舞蹈并重。有些角色带有平面面具，不画脸谱。剧本多采用经典上或历史上的故事，加以改编而成。
2、清唱—也有人称之为老弦子，系在一般聚会中坐着唱的，曲调优美、舒畅，多用胡琴、三弦伴奏，一般弦子词均可填入。据说这种东西几乎失传，在巴塘仅有一位六十多岁的老太婆会唱，年轻人都不会。
3、杂曲—本属弦子的一种，但不同的是：凡弦子词，可以填入任何一首弦子曲调，杂曲则不然，它每首曲调都各有专词。其它尚有一些季节歌，如圆根会，送鬼，腊八时唱的歌，划龙船……等。还有各地不同的乞丐歌。
（陈婷 刘哲）
