医生，我好痒！腰上都是小红疙瘩。夏天到了，都不敢穿短一点的衣服。
这两天你刚换了凉席、被单吧？
我前天刚换上，凉席我都仔仔细细擦过三次的啊，这样也有问题？
不够，不够的
想必大家都有类似的经历
凉席都仔细擦洗了
怎么还有问题？
↓↓↓
“27岁的女白领小胡是今天来看病的第11个螨虫过敏的病人了。”杭州市中医院皮肤科副主任王小勇一边说一边掏出手机，翻出天气预报APP，“杭州接下来一个星期都要下雨，这时候换凉席其实都有问题。”
天气怎么了~
眼下过敏人增多，与天气有关为什么今年的过敏病人比往常略多？其实和杭州这些天的天气有关系。5月中下旬，虽然气温已经有了夏天的感觉，但真正出太阳的大晴天并不多，而要对付凉席里的螨虫，太阳暴晒就是非常重要的一个步骤。
“在我们家，晾晒也没有固定时间，看太阳比较大，就可以拿出来晒一晒。”王小勇说。
除此之外，
小编也找到了
各式各样的除螨招式
到底哪种效果最彻底呢？
↓↓↓
除螨技巧，你会么？
清水擦拭
除螨效果： ★☆☆☆☆
单纯用清水擦拭，最多只能将表层的螨虫清洗掉，还有更多我们肉眼难见的螨虫会残留在席子深处、角落等。而螨虫的繁殖速度很快，只要有一点残留，很快就会有新一代的螨虫在席子上“扎营生根”。
Ps：即便在清水中加入洗衣粉、花露水等，同样也只能清洗表层的螨虫哦~
2除螨机
除螨效果 ★★★☆☆
实验说明：选取了3台不同的除螨机，分别对着三块相同条件的床垫样本运作3分钟，发现吸力强劲的除螨机确实能将大部分的螨虫吸走，但吸力较差的除螨机除螨效果却不佳。
也就是，不同吸力的除螨机，在除螨效果上差别较大。
Ps：在选购除螨机时，吸力强度和过滤系统的好坏是选购的重要因素。
3开水烫+阳光曝晒
除螨效果 ★★★★★
虽然，这种组合是除螨的小能手，但在具体实施中还有需要注意的地方哦~
【开水烫】
单纯用开水烫其实是不能除螨的，只有将席子浸在开水10分钟以上，才能完全歼灭螨虫。但是这么做，螨虫是没了，席子就“烂”了。
正确的做法，应该是用温开水，将席子的正反面都擦拭几次，目的不是除螨，而是除尘。
【阳光曝晒】
螨虫最怕的就是高温脱水了，温度一旦超过了50℃，它就over了。相关实验证明，10万螨虫在39℃的气温中曝晒4个小时后，基本被消灭。
Ps：持续的高温曝晒，才是螨虫的强力克星。
4紫外线除螨
除螨效果：☆☆☆☆☆
紫外线虽然能杀菌，但却杀不死螨虫。
实验说明：将医用的双管紫外线消毒灯（超专业的）距离螨虫20cm，直接照射了2小时。结果，螨虫依旧活蹦乱跳。
Ps：广告中所谓的紫外线除螨仪、紫外线灭螨灯等，其实都是商家的噱头而已。
5湿毛巾+熨斗
除螨效果：★★★★☆
方法：凉席上铺一条湿毛巾，电熨斗打开60℃左右，在湿毛巾上来回熨烫，10分钟左右。
利用高温蒸汽来杀螨虫确实有效果，但这种方法却很难对凉席缝隙的螨虫进行清理。而且，螨虫不会傻呆在一个地方等着被清理，感受到局部高温威胁时，部分螨虫早已逃离。
Ps：若是使用这个方法，毛巾可要多洗几次，之后再经由太阳曝晒，也可有不错的除螨效果。
看来晾晒还是最有效的办法
还有很多小伙伴选择
买新的凉席
这样真的就无后顾之忧了吗？
新凉席更需除螨呦~
① 草席材质：灯心草、蒲草、马兰草编织适宜：老人、婴幼儿以及体质虚弱的人群清洗：草席易长螨虫，清洗时最好用温水擦拭后，再在太阳底下曝晒。曝晒后，记得多拍打几次，拍出螨虫的尸体和排泄物。
② 竹席
材质：水竹、毛竹、油竹等竹子为原料适宜：中青年或身体强壮的人群清洗：由于竹子曝晒会变脆，所以清洗竹席时可以选择湿毛巾加电熨斗，之后再在阳光下晒20~30分钟的方式，既可以避免长时间曝晒损坏席子，也能有效去除螨虫。
③ 亚麻席
材质：亚麻适宜：老人和儿童清洗：亚麻席是能够直接洗涤的，在温水中加入中性的洗涤剂，轻轻揉搓，之后在太阳底下晾晒，就能达到除螨目的。
除此之外，
以往占据市场主导地位的老款凉席，
正在逐渐退出商家的柜台。
新款凉席，
层出不穷，
麻将凉席、牛皮席、竹炭席、冰丝凉席……
这些经过一年的存放
照样也是需要除螨的呦~
太阳公公快出来吧~
晒完凉席好过夏呀~
