天气是越来越热了，每当出门都是折磨，不过也不能长时间待在室内，总有出门的时候，比如购物、核酸排队或者通勤都会有一段时间在户外所以不做好防护轻则晒伤脱水，重则中暑晕厥。所以在户外是有必要提前准备一些防晒单品的。
1、&你们熟知的防晒单品其实各有用处
基于存在即合理的原则，任何东西之所以存在肯定有需求，只是多和少的问题而已。所以夏季除了防晒乳很受欢迎外，一些物理防晒单品依然受欢迎。大家都吃过户外晒伤的亏，虽然一些男士会嘴硬说黑点健康。美黑可不是不做防护的，晒黑只是皮肤自我保护的措施，不做防护可是会晒脱皮化脓的，可别开玩笑。
另外你们常见的冰袖、防晒衣、帽子、遮阳伞还有面罩都是有需求的，他们的确在一定程度上帮你阻隔了紫外线。配合防晒乳就是 1+1 的效果。
其实用和不用会有很大的差别，比如你手臂没有防晒，戴了手表一个夏天过去了你会惊人地发现被手表遮住的部分皮肤和周围的皮肤会出现色差，这就是物理防晒的效果。
2、&防晒单品怎么搭配才好？
户外防晒单品虽多不过可以根据自己的需求选择。不同场景搭配可以变化，举例来说：
---户外露营、郊游
这种待在户外的时间较长，除了在脸部涂抹防晒乳外，还要准备一些物理防晒。比如防晒衣+帽子，再配一把遮阳伞就很够用了。
露营其实属于户外暴露较久的场景了，如果遇到区域阳光照射强烈的地区「西藏、新疆」就会受伤。所以日常除了涂抹防晒还可以搭配防晒衣来阻隔防晒伤害皮肤。再者帽子和遮阳伞也是不错的搭配。不仅可以防止紫外线还可以搭配拍照一举多得。
---普通的通勤场景
这种短时间的户外场景，户外时间不太多，所以可以选择冰袖+防晒伞就很好了。夏季炎热大部分会穿短袖的，所以暴露在外的手臂就会被晒伤，所以冰袖可以很好地解决这个问题。而且冰袖会有种冰冰凉凉的感觉很适合夏天使用。也能有效防止皮肤晒伤。而防晒伞也可以阻隔大部分的紫外线，一般的防晒伞会加入特殊的阻隔材料。一方面阻隔紫外线方式折射晒伤皮肤，另一方面还能降温，防止户外使用出现高温中暑的现象。所以不管户外时间长短都可以用这个组合。
---户外排队核酸等
这类场景时间不确定，因为排队要看人数可长可短，所以在防晒上可以选择防晒伞+冰袖/帽子的组合了。因为核酸走动频率较小，所以冰袖看需求，可以换成帽子。另外一般的核酸场地会在广场上，所以防晒伞是推荐的，可以大面积地遮住紫外线对身体的照射。另外防晒伞还可以降低温度，防止中暑、脱水的问题。
如此搭配就可以有效地阻挡紫外线，让你安全地度过夏天。
