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味事达酱香鲜之《清蒸大黄鱼》的做法步骤

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-27 18:12:12    作者:life    浏览次数:4575    评论:0
导读

时下正是吃大黄鱼的时节,用味事达酱香鲜酱油,做一道《清蒸大黄鱼》,完成味事达酱香鲜酱油的试用。 黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。 大黄鱼又名黄鱼、大王鱼、大鲜、大黄花鱼、 红瓜、金龙

时下正是吃大黄鱼的时节,用味事达酱香鲜酱油,做一道《清蒸大黄鱼》,完成味事达酱香鲜酱油的试用。

黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。

大黄鱼又名黄鱼、大王鱼、大鲜、大黄花鱼、 红瓜、金龙、黄金龙、桂花黄鱼、大仲、红口、石首鱼、石头鱼、黄瓜鱼。为传统“四大海产”(大黄鱼、小黄鱼、带鱼、乌贼)之一。

大黄鱼肉质较好且味美。

黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果

黄鱼对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。

菜系:私房菜

口味:清淡

工艺:蒸(收起)

难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
主料
大黄鱼500克 老咸肉100克
辅料
素油适量 盐适量
味事达酱香鲜酱油适量 味事达酱香鲜酱油适量
料酒适量 姜片适量

味事达酱香鲜之《清蒸大黄鱼》的做法步骤

1. 大黄鱼收拾干净,抹上盐滤干;

2. 老咸肉收拾干净,切片;

3. 大黄鱼里面放上姜片,倒上料酒,放上老咸肉片;上锅蒸,水开后十分钟,断火焖两分钟后,出锅;

4. 打开味事达酱香鲜酱油

5. 倒上味事达酱香鲜酱油;

6. 素油熬熟;

7. 淋上,红绿点缀一下,即可上桌。

8. 特点:菜色好看,香气诱人,肉质细嫩紧实,美味可口。

小贴士

小贴士:

1.黄鱼是发物,哮喘病人和过敏体质的人应慎食。

2.黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

3.大黄鱼的头皮要剥去,这样就不腥了。

 
(文/life)
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