有一位网友说“我初中时你长这样，我高中时你长这样，我大学时你长这样，现在我工作三年了，你还长这样，真的是冻龄鼻祖。”这话用在杨丞琳身上一点没错。
李荣浩大家都不陌生，是多年来很有名气的歌手，有着一大片粉丝，很多粉丝亲切地称他为“小眼先生”。李荣浩的脾气大家都明白，属于耿直男孩。这样子说来，就和杨丞琳很配，怪不得李荣浩会爱上杨丞琳，并且向她求婚。
杨丞琳是出道于台湾，出道以来有过无数佳作，虽然名气没有赵丽颖等一线明星那么响，但是凭借着自己大大方方的直爽性格和过硬的技术，也有一大群粉丝。
杨丞琳是个非常低调的人，而进入她的博客，就会发现她最近除了健身，基本上没有其他的内容。
这张图是杨丞琳晒出的健身图。从图中我们能看出来，杨丞琳比之前瘦了很多，脸上因为汗水导致前方的头发湿湿的，紧贴在额头上，而她的面色绯红，隔着屏幕仿佛能听到杨丞琳因为运动而呼吸急促。就是这样白里透红的肌肤，充满着少女般的感觉，有谁能想到，杨丞琳现在已经30多岁？
不光是杨丞琳的脸蛋没有丝毫岁月的感觉，就连身材也非常完美。我们从杨丞琳晒出的照片可以看出，杨丞琳的马甲线异常明显。腰部不仅有着完美的曲线，连腰围也非常完美。这A4腰，一看就不是一天两天能够练出来的。健身是一个漫长的过程，能健身到杨丞琳这样的程度，最起码要多年的坚持，况且她还一直忙于演艺圈，能够游戏这样耐力的演员不多了。
作为和李荣浩一样的歌手，两人肯定有不少话题。而杨丞琳大大方方的性格，直接让两个人跳过了暧昧期，直奔主题。
我们从图中能看出来，杨丞琳身材的完美，修长的双腿，即使杨丞琳身高只有161，但是就这双腿，看起来像170身高的腿，这比例真的是非常棒，非常有美感。听说拔筋压腿，健身能够长高，能够使腿更长，显得更直。
杨丞琳这么热爱运动，想必也是这种原因，使自己的身材更加的完美。
上次杨丞琳晒出了和自己妈妈一起健身的照片。从图片中的妈妈也是显得异常年轻，丰满的苹果肌，大大的眼睛。果然健身是保持美貌的最好手段。
在这组健身图片中，杨丞琳头戴着夸张的毛巾，可是就算这样，曼妙的身材也抢了镜头。这样看来杨丞琳真的是健身达人没错了。
我们祝愿杨丞琳身材越来越棒，事业也蒸蒸日上。
今天安排一套马甲线训练计划给大家，大家可以跟着做哦。
动作一 空中自行车，每组做20次，做4组
动作二 卷腹起身，每组做15次，做4组
动作三 侧支撑提膝，每组做15次，做4组
动作四 仰卧交替打腿，每组做30次，做4组
动作五 屈膝卷腹，每组做15次，做4组
动作六 V字抱膝，每组做20次，做4组
动作七 两头起，每组做10次，做4组
想要和杨丞琳一样保持好身材，就要坚持运动，健康饮食，一起加油吧。
