专题
2022-08-09 12:53 2004
作为一名糖尿病患者，深知有些食物不能吃，只有管住嘴迈开腿才能稳定病情，和它共度一生。可你能保证每日的食谱都是对的吗？ 譬如美味可口的西红柿，尤其是我…
专题
2022-08-09 12:53 3863
人的老化过程是不断被氧化的过程，想要延缓衰老，可以多吃一些具有抗氧化功效的食物，比如西红柿。每100克西红柿含有14毫克的维生素C，还含有番茄红素、谷胱…
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2022-08-09 12:53 2801
昨天晚上谷老师在丁香医生抖音号和视频号做了一场直播，主题是《上班族的健康饮食指南》，答疑环节最高频的问题是：有没有什么办法可以多吃点菜？比如多吃些…
专题
2022-08-09 12:52 967
春暖花开的季节，“吃货”们也开始行动了。 一说到吃，很多人首先想到的是这个 或者是这样的 还有这样的 那么这样吃健康吗？ 上个月中国营养学会发布了《中国…
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2022-08-09 12:52 2692
人的老化过程是不断被氧化的过程，想要延缓衰老，可以多吃一些具有抗氧化功效的食物，比如西红柿。每100克西红柿含有14毫克的维生素C，还含有番茄红素、谷胱…
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2022-07-27 09:16 3044
番茄并不是我国的产物，而是由外国引进的，一般认为番茄原产于中美洲和南美洲，最早种植番茄的是秘鲁人。 明代中晚期西红柿才经"丝绸之路"由欧洲传教士引入中…
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2022-07-27 09:16 1621
随着天气变热 气温升高 你身边是不是也有 经常催你吃水果的父母 网络图片 但是该如何吃，吃多少呢？ 事实上，研究证实，吃不同量的蔬菜和水果会为身体带来不…
专题
2022-07-27 09:16 2923
“西红柿”别名又叫洋柿子、蕃柿、六月柿、情人果（被人们称为“长寿果”）目录： 西红柿有哪些营养？ 番茄红素是啥，有什么作用？ 西红柿生吃好，还是熟吃好…
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2022-07-27 09:16 1541
说到主食和肉，发现最近评论区里多了好多争议。今天我们来聊一下妥妥的没有争议的减肥佳品——西红柿。 每100克番茄的营养成分： 能量11千卡，维生素B0.06毫…
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2022-07-27 09:16 1142
中国人的餐桌上，少不了酸甜可口的番茄。番茄含有丰富的维生素、番茄红素、类胡萝卜素等营养成分。不同品种、颜色的番茄各有特长： 1.红色番茄一般每100克含2…
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2022-07-27 09:15 1290
之前做披萨都是用买的半成品饼胚和披萨酱，虽然简单方便，但吃起来总觉得少了些味道。这次尝试着从揉面团开始，全部自己来做，果然有新的惊喜₍₍Ϡ(੭•̀ω…
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2022-07-18 17:27 1783
番茄，即西红柿，是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物。番茄原产南美洲，中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰富，具有特殊风味。 番茄富…
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2022-07-18 17:27 1177
西红柿是大家非常熟悉的食物，既可以当蔬菜，又可以当水果，可谓是真正的“跨界”食物。那么吃西红柿对身体有什么影响？生吃等于白吃吗？西红柿本来属于蔬菜…
