专题
2022-08-12 14:11 3207
每100g奇亚籽中大约含有500大卡左右的热量，属于高热量食物，但是奇亚籽食用后能起到一定的减肥效果，这又是怎么回事呢？如果想知道就一起看看吧。 饱腹感强…
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2022-08-12 14:11 5303
有减肥需求的朋友对于有减肥功效的食物可以说是趋之若鹜，不过，琳琅满目的“号称”有减肥功效的食物也会让人“挑花眼”，不过，挑选减肥食物有一点是大家需…
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2022-08-12 14:10 1869
不少小伙伴对于奇亚籽是否能减肥存疑，那么今天就跟着我一起来更深入的了解超级食物奇亚籽，看看它到底可不可以减肥！以下我将从奇亚籽是什么？奇亚籽真的可…
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2022-08-12 14:10 3670
你是不是发现，我们生活在一个越来越不确定的时代？ 我们从小被教育，凡事都有正确答案。 但其实绝大多数事情，都没有标准答案，我们面对的事情几乎都充满不…
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2022-08-12 14:10 2402
最近有一种食物，只要爱网上冲浪的人都不会太陌生，它频繁地出现在各大网红博主、明星的微博、社交网站里，只要配上它，照片、视频的格调都高了起来。 它就是…
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2022-08-12 14:10 2465
这几年各种网红食物进入中国，引起无数跟风热潮，无论你吃没吃过，都听说过他们，奇亚籽作为其中的领头者，更是深受国人追捧。奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾的…
专题
2022-08-12 14:10 4414
网红女团水 超模同款沙拉 健康低脂餐 如果你有被安利过这些减脂饮食 肯定听说过这两种植物种子 奇亚籽&亚麻籽 今天我们就来聊聊 这些被称为“超级食物”的小…
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2022-08-12 14:10 2842
奇亚籽乍一看跟芝麻长得差不多 因其富含多种营养物质、深受追捧 所以也被大家称之为“超级食物” 据说这小小的奇亚籽 不仅能补钙、减肥 还对我们的血糖、血压…
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2022-08-12 14:10 5390
文/李园园（中国注册营养师）奇亚籽是一种国外兴起的网红食物，在Ins等社交网站上，明星博主po出的健康食物，总有奇亚籽出现。在国内，奇亚籽也成为美食届的…
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2022-08-10 11:19 2237
有减肥需求的朋友对于有减肥功效的食物可以说是趋之若鹜，不过，琳琅满目的“号称”有减肥功效的食物也会让人“挑花眼”，不过，挑选减肥食物有一点是大家需…
