水果酵素 酵素的做法
酵素又被称之为酶，能够帮助人们预防和对抗多种疾病，而在我国超过九成的中老年人缺少这种物质，因此更容易患有心血管疾病，而如果长期吃酵素，那不仅可以减少患有心血管疾病的可能，还可以延年益寿哦，现在就一起看下水果酵素的做法吧。
水果酵素的做法 水果酵素怎样做所需要准备的食材和调味料：哈密瓜 梨 苹果 葡萄 柠檬 石榴 香蕉 菜花 甜菜根 柿子 柠檬 冰糖。
水果酵素的做法 水果酵素怎样做：
1.先将哈密瓜 梨 苹果 葡萄 柠檬 石榴洗干净切好后放入没有水没有油的干净容器中
2.然后放入一层冰糖，然后再放入苹果 香蕉 菜花 甜菜根 柿子 柠檬 冰糖
3.大概35太难左右就可以打开看你制作的成果了。
苹果 香蕉 菜花 甜菜根 柿子 柠檬 冰糖。
水果酵素的做法 水果酵素怎样做贴心提示：
1.注意容器一定要清洗干净，并且保证没有水没有油，并且干净卫生。
2.储存的前十天记住每天打开放气一次哦。
3.而且大家要注意别装入太满，以免溢出。
4.注意最顶端要放入柠檬，这样才能够很好的杀菌，并且水果要比较生涩，这样能够产生更多的酵素。
