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骨头汤、虾皮并不补钙！真正补钙的是这4种食物，中老年人可多吃（虾皮汤补钙吗）

发布日期：2022-07-22 12:19:24 作者：life 浏览次数：5298 评论：0

导读

“天天都补钙，这钙怎么就补不进去呢？”王大爷疑惑地问医生。王大爷今年62岁了，自从退休后腿脚隔三差五的就有点小问题，儿子告诉他可能是缺钙饮食的。于是他在生活中特别注重补钙，因为不敢随意吃药，所以补钙主要是以食补为主，他在生活经常喝骨头汤。

关键词： 中年人补钙产品

(文/life)

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