今天小妹要给大家介绍一项新潮的技术，99%的人都没听说过~
就像下面这个样子，一条一条，颜色鲜亮，贴在身上，有木有很酷的赶脚。
为什么要贴这玩意儿呢？贴的花花绿绿只是为了好看？还有那些剪裁成奇怪的形状又是为神马？
有疑问，那就对了，这才能体现我的价值嘛。
今天小妹也是有备而来，关于肌能系贴扎技术的这些困惑，我将为大家一一解答。
什么是肌能系贴扎技术？
关于肌能系贴扎技术，你们不知道也不奇怪，毕竟它还不够大众化，还是说说它的由来吧！
公元1982年，日本的加濑建造博士(Dr. Kenzo Kase)发明了肌能系的软组织贴扎术(kinesio taping method)。这项技术虽然已经出现了很久，但一直应用于竞技体育，直到近些年才出现在大众的视野中。
Dr. Kenzo Kase到美国芝加哥学习整脊医学，毕业后，临床之余，Dr. Kenzo Kase想如何在他的患者两次治疗之间可以延续治疗的效果，避免患者在两次治疗间症状再次复发？所以便研发出从浅层影响深层的贴扎技巧，利用贴布的回缩特性，由浅层的皮肤牵引，带动深层的筋膜流动，达到促进循环的目的。
肌能系贴布就是一种靠本身自我疗愈的贴布，它不是膏药贴布，上面并不具有任何药性。贴布主要是在贴扎之后，靠肌肉及肢体的动作，达到治疗的目的。
在Dr. Kenzo Kase最初发明的前十年，使用者大多为骨科医师、整脊师、针灸师等等，然而在奥运排球选手使用之后，便迅速推广于各项运动选手中，同时也普及于医疗的领域。
现在知道为什么奥运会上很多运动员身上都贴着布条了吧~
肌能系贴扎技术的使用
哪儿痛贴哪儿？NO！NO！NO！
肌能系贴扎技术不是“狗皮膏药”，贴法也颇有讲究，贴布在贴扎过程中，需要考虑到贴布的形状、治疗区域的大小、贴布的拉力、患者肢体的摆位以及贴扎时贴布的方向等等。
目前的发展中，贴布的形状有：I型、X型、Y型、灯笼型及爪状的贴扎方法，最新的贴扎还有EDF的轻薄贴扎方法，各种贴扎方法都有不同的效果，要看施行贴扎技术的治疗人员的目的而定。
在贴布的拉力方面，肌能系的贴布一般会有7%~10%的回缩力量，因此贴布的拉力越大，贴布回缩的力量也会越大。
自然拉力（比原始长度长25%以内）、中度拉力（比原始长度长25%至50%）、极大拉力（比原始长度超过50%），因此，越大的拉力可以处理越深层的问题。一般处理淋巴或肌肉只需使用自然拉力，但是如果需要关节保护，则需要极大拉力。
在贴扎的技巧中，另外一项需要去考虑的便是贴扎时贴布的方向，需要同时去考虑到贴布回缩的方向以及矢量力学的分析。
如果要处理的问题是属于肌肉的无力，则贴布的方向会是沿着肌肉的走向，由肌肉的起点向终点的方向贴，如果要处理的是肌肉的紧绷，则贴布的方向会沿着肌肉的走向，由肌肉的终点向起点贴。
肌能系贴扎技术的受众群体
他们是运动员，他们在用。
打排球的时候、踢足球的时候......
看起来也毫无违和感嘛~关键对身体还好！
对于运动员来说，小擦小挂，肌肉拉伤什么的都是常事，手指、腰部、膝盖、脚踝四个区域最容易受伤。
这个时候，他们需要什么，擦药酒？按摩？针灸？...都不是。他们最常用的就是肌能系贴扎技术，一贴完，浑身舒畅。
当然，随着这项技术的普及程度越来越高，如今，85%的肌能系贴扎使用者来自于非运动员。
婴幼儿、孕妇、健身教练、健身爱好者，甚至纹身师都在用。
如果你没用过，甚至都不知道，只能说明你不够fashion！
跟中医的针灸一样，肌能系贴扎技术也是一门学问颇深的艺术。
Tips
今天小妹都免费把这项技术分享给你们了，扭伤（乌鸦嘴~）别只知道擦碘酒了，怀孕预防妊娠纹别只知道擦橄榄油了....
记住，你们又多了一个不错的选择哦！
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