沙盘游戏疗法是目前国际上非常实用的、且流行的身心技术。为人们创造了一个无需用语言即能进行有效沟通的媒介，从而可以转移语言冲突所引发的恐惧、消除来访者的语言防御并有效处理移情问题。
目前，沙盘游戏被广泛地运用在了咨询、心理教育、人力资源开发和专业心理分析的各个领域。由于其非言语性的特点，沙盘游戏特别适合言语能力还未充分发展的儿童或言语能力有障碍的儿童、自闭症儿童，对于多动症、选择性缄默症、抑郁症、恐惧症、焦虑症、学习困难、阅读障碍和言语障碍、攻击行为、情绪问题、创伤后应激障碍（PTSD）等均有一定的效果。
在提升自信心、专注力、想象力和创造力，在促进情感和学业能力的发展，提升团队凝聚力，培养协作能力，亲子关系、同伴关系等方面的实践应用效果突出。也有助于自我概念的提升和人际关系的调试、对于人格发展培养以及健康心理维护、个人成长等都有着积极和促进作用。