二维码
找好货

扫一扫关注

当前位置: 首页 » 资讯 » 专题 » 正文

这个菜有高钙,凉拌一下就鲜嫩美味(高钙菜的做法怎么做好吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-25 22:34:34    作者:life    浏览次数:584    评论:0
导读

点击图片 ▲ 收藏本菜谱 凉拌养心菜 图文作者 | RLing 原料: 养心菜适量、花生米适量、芝麻油适量、盐适量、千禾酱油适量、食用油几滴(焯水用)。 做法步骤: 1. 楼顶的养心菜鲜嫩极了。 2. 用厨房剪剪出嫩芽。 3. 清洗干净沥


点击图片 ▲ 收藏本菜谱

凉拌养心菜

图文作者 | RLing

原料:

养心菜适量、花生米适量、芝麻油适量、盐适量、千禾酱油适量、食用油几滴(焯水用)。

做法步骤:

1. 楼顶的养心菜鲜嫩极了。

2. 用厨房剪剪出嫩芽。

3. 清洗干净沥干。

4. 炒好的花生仁。

5. 锅内加水烧开,放入适量盐,几滴油,下养心菜焯烫一分钟捞出装盘。

6. 淋入适量芝麻油,千禾酱油,花生仁撒上即可。


来源:“美食天下”微信公众号

 
关键词: 养心菜图片
(文/life)
打赏
免责声明
• 
本文为life原创作品,作者: life。欢迎转载,转载请注明原文出处:https://www.114618.com/news/80920.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。
0相关评论
 

(c)2008-2018 找好货 B2B SYSTEM All Rights Reserved

京ICP备2022008976号-2