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盐和钙是夏季养生的必需品(盐和钙是夏季养生的必需品对吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-26 12:18:17    作者:life    浏览次数:1540    评论:0
导读

#我的夏日美食日记#夏季生活小常乐。 大家都知道,夏季是出汗的季节。 人体在夏季会大量出汗,使体内盐和钙大量流失。 因此夏季要多吃些含盐和钙高一点的食物! 当然多喝白开水也是必须的。

#我的夏日美食日记#夏季生活小常乐。

大家都知道,夏季是出汗的季节。

人体在夏季会大量出汗,使体内盐和钙大量流失。

因此夏季要多吃些含盐和钙高一点的食物!

当然多喝白开水也是必须的。

 
关键词: 钙盐
(文/life)
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