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想吃沙拉酱,在家就能做,简单两步易操作,自己做的干净无添加(自己做沙拉酱的做法窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-26 16:21:18    作者:life    浏览次数:1932    评论:0
导读

灶台在浅吟低唱,妈妈的味道依旧芬芳。感谢你与兔子一起探索、寻觅记忆中的美食,一起打捞那些曾经慢慢消失的味道……让味蕾唱歌,让舌尖绽放! 我们家小朋友很喜欢吃面包,尤其是早餐经常会来两片土司,放上煎蛋,生菜,还有沙拉酱,有时候会放培根,或者

灶台在浅吟低唱,妈妈的味道依旧芬芳。感谢你与兔子一起探索、寻觅记忆中的美食,一起打捞那些曾经慢慢消失的味道……让味蕾唱歌,让舌尖绽放!

我们家小朋友很喜欢吃面包,尤其是早餐经常会来两片土司,放上煎蛋,生菜,还有沙拉酱,有时候会放培根,或者牛肉片,再来杯热牛奶,营养又丰富的早餐很快就搞定了,而且每次都要减着多多放沙拉酱,所以就养成一个爱吃沙拉酱的习惯。

外面卖的沙拉酱一般都是瓶装的,上面写的保质期一般都是一年,之所以能保存这么久添加剂不知道放了多少呢?久而久之孩子吃多了对身体发育自然是很不健康的。今天我给大家分享在家自制沙拉酱的做法,无需放任何添加剂,自己做的给孩子吃着放心,想吃了随时都可以做,也非常方便。夏天越来越热,我们也可以用沙拉酱拌一些蔬菜沙拉吃,也可以拌水果。了解了沙拉酱的做法,如果你在减肥期间还是不建议吃了,沙拉酱主要原材料就是油,还有糖粉和鸡蛋,白醋,这几种食材一起打发后就是香甜的沙拉酱了,所以说沙拉酱热量会比较高。

我今天用的是玉米油所以颜色看上去有些发黄,可以用橄榄油或者黄油会更好一些,放了白醋可以很好的给鸡蛋去腥,丰富口感,不喜欢放白醋也可以用柠檬汁来代替。孩子爱吃的沙拉酱别再买了,1个蛋黄在家就能做,比买的更健康。

分享菜谱:《自制沙拉酱》详细制作步骤如下

所需食材:鸡蛋1个、糖粉30克、玉米油150克、白醋25克

鸡蛋只取蛋黄,蛋清不要,先找一个深一点的盆放入蛋黄和糖粉,用打发器打发均匀

打发到糖粉和蛋青没有干粉完全溶化即可

先倒入一勺玉米油放入蛋液中(玉米油是熟的哦),在无水无油的锅中倒入油,开小火熬制冒小泡放凉即可,倒入油后接着打发一会

再倒入1勺白醋,接着打发

一直打发到比较黏稠,提起打发器蛋液可以缓慢的流动

再这样反复重复刚才的步骤,倒油打发一会,再倒白醋,一直把油放完,打发至如图所示的黏稠状,拿起勺子可以流动即可盛出

多说几句:做好的沙拉酱装在无水无油的密封瓶中,放在冰箱冷藏室可以储存两周,做法是不是超极简单。

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关键词: 沙拉酱怎么做
(文/life)
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