它俗称“高钙菜”，钙量是牛奶的3倍，盆栽在家反复摘吃20年！
其实现在养盆栽不一定要养花卉，我们还可以养一些可以吃的植物，今天我们要说的就是一种农村的野菜，在农村它叫做费菜，一般都是生长在山坡上面，或者是道路旁边，非常的不起眼，你要说的是杂草，也没有谁不会同意。但是大家不知道的是这种费菜，含有非常丰富的营养，是可以食用的，尤其是它的含钙量非常的高，它的钙量是牛奶的3倍，正是因为如此，它的俗称叫做高钙菜。
这种菜，每一百克的钙含量高达331毫克，大约是牛奶的三倍，普通蔬菜的十倍以上，而且经常食用这种菜，对高血压，冠心病，都能有很好的缓解作用，因此它又被称为高钙养心菜。我们其实是可以将这种菜，盆栽在阳台上的，而且它的生长能力非常的强，就像我们平常种韭菜一样，可以割了一茬，又长一茬，可以这样反复的收获长达20年之久。
最主要的是，这种废菜的养护是非常方便的，也非常好管理，我们都不需要种子，只需要插上一根枝条回家，把它插在泥土里面，很快它就能够生根，长出新的植株。为了有足够多的植株，我们要选择稍微大一点的花盆，深度不用太深，但是口径一定要大，等它开始疯狂生长起来，稍微小一点的花盆就装不下他们。
费菜是一种多年生的草本植物，它的植株可以高达20到45厘米，全草都可以入药，是一种可食用的药食同源的蔬菜，那就和我们普通的蔬菜一样，新鲜可口，各种做法都可以，而且口感清香嫩滑，将它全株晒干入药也是可以的。
盆栽盆栽的时候，我们要注意，要保证温度在5℃以上，它就能够正常的生长。就单单这一个生存要求，可以说是植物里面最好养的一种。它的适应性非常的强，而且耐贫瘠，不择气候，在全国各地都可以种植，抗病能力更是数一数二，我们完全不需要喷洒农药，也不需要其他方法来治虫，一般的虫子根本就不敢靠近它，也正是因为如此，它成为了一种完全纯天然，无污染，无公害的绿色蔬菜。
因为生长能力特别的强，我们只要等它长到十几厘米高的时候，就可以收割一波，进行使用，很快收割完之后，它就会长出更多的植株来。而且它扦插的成活率极高，非常容易繁殖，在春夏和早秋的时候，只要你拿上一根枝条插在泥土里面，它就能够存活，而且存活率高达95%以上，当年定植，当年就能够收获，而且下一年就能够进入盛产期，只需种植一次，就可以不停的收获20年之久，这种，别丑可以说是一种天赐的食物！
如果大家对这种植物感兴趣的话，可以在家里种上一份试一试，如果觉得有用就点赞收藏加关注，我们每天都会更新各种有关于花卉养护的小技巧，希望能够帮助到大家。
