我们平时总是看到各种各样鸡蛋的营养做法,总是忽略鸭蛋的营养,其实新鲜的鸭蛋除了可以腌制咸鸭蛋外,还有很多既营养又美味的吃法。
今天,就来跟小编一起学习新鲜鸭蛋的做法吧!
泡制五香咸鸭蛋
材料:鸭蛋、花椒、五香八角、大蒜子、生姜、精盐。
做法:取适量的花椒、五香八角、大蒜子、生姜、精盐,等量放于水中煮沸20分钟,倒入瓷坛内。将用清水清洗干净的鸭蛋放入准备好的坛子中进行泡制,并封严坛子口,大概40天后就可以食用了。这种腌鸭蛋,香味浓郁,微咸可口。
烧鸭蛋
材料:新鲜鸭蛋,油,蒜肉酱汁,葱花。
做法:取新鲜的鸭蛋少油小火煎成两面金黄的荷包蛋。浇了一大勺自制蒜肉酱汁焖烧一会儿。最后一步就是收汁撒葱花了。
小诀窍蒜肉酱做法:猪五花肉半斤加上蒜瓣5粒一起搅碎,加盐,酱油,腐乳两片加水淹没大火烧开转小火熬煮30分钟即可。做好装入密封罐放进冰箱随吃随取,可以拌面条。
钦州海鸭蛋
材料:海鸭蛋两个,油,盐,水,酒。
做法:海鸭蛋去壳,放到碗里,放少量水和酒,还有油,盐搅拌打匀。大火把锅烧热,放油,转小火,把鸭蛋液放进去翻炒,凝固即可。
小诀窍:原来以为不放酒海鸭蛋会有腥味,后来发现其实海鸭蛋不放酒也不腥的,所以酒可以省略。如果你喜欢嫩的鸭蛋,那么鸭蛋液一凝固酒马上出锅。如果你喜欢吃有点焦焦的香香的味道,那么可以炒久一点。放点水炒鸭蛋可以让鸭蛋更松软,其实不放水炒出的海鸭蛋更香。
土鸭蛋苦瓜饼
材料:200克左右重苦瓜1根,土鸭蛋4个,米酒水,2汤匙,盐适量,糖适量,味精适量。
做法:苦瓜去掉内籽和白膜,略斜切成片;鸭蛋先打散2个(半根苦瓜配2个鸭蛋),放1汤匙米酒水拌匀;苦瓜片放在冰水里冰3分钟去苦味。平底锅抹层油,先把半根量的苦瓜片摊在平底锅上,加盐、糖和味精,煎熟苦瓜片。慢慢倒入鸭蛋液,让其自然在锅内流动盖住苦瓜片。小火慢煎,等蛋饼周边松动并离开锅底立即翻煎另一面,直至饼两面金黄即可。
鸭蛋鱼饼
材料:200克左右鱼肉,土鸭蛋2个,食盐,料酒,细香葱,芝麻油。
做法:到菜场买一块现杀的净鱼肉,要无刺的,此处用的是黑鱼肉;将鱼肉清洗干净,剁成颗粒状,将葱切葱花。将鸭蛋打在碗中,打成蛋液;加入鱼肉粒和葱花,搅拌均匀淋入适量料酒,撒上细盐,搅拌均匀;取不粘平底锅,锅烧热后淋入适量芝麻油,油热后倒入鱼肉蛋糊,摊平表面,盖上盖子转小火煎,不时的转动几下锅子,使其受热均匀;煎至表面基本凝结后,翻面继续煎至金黄即可出锅,出锅切块食用即可 。
怎么样,看了以上几种做法,大家是不是对鸭蛋的吃法有了新的了解?快自己动手做起来吧!


