2022-07-21 22:12 2410专题

鸡胸肉把筋膜去掉，洗净擦干水份，厚的可以片薄一点 鸡肉改刀，切成长条！ 调味料全加进去，按摩3-5分钟，放冰箱冷藏半小时以上更入味！ 炸篮铺上锡纸，哑光…

2022-07-21 22:12 1980专题

你家里的烤箱是不是闲置很久，你家的鸡胸肉是不是只会宫保鸡丁，前两篇文章分享过烤箱，还有鸡胸肉的做法，今天诗瑶在给大家分享一款减脂期也能吃的小零食~孜…

2022-07-21 22:12 2985专题

我娃快回家了，当妈的不能闲着，昨天半夜刚从重庆出差回来，被北京的冷风冻个半死，早上连滚带爬起床以后，想着我还是应该练练手，这技术不能扔了呀~于是乎，…

2022-07-21 22:12 5212专题

虽然已经立秋，但是天气依然炎热，总是不想出门，宅在家里追剧，最近热播《延禧攻略》收视率直线上升，让不少小伙伴们抓狂了一把。追剧时，怎么可以少了零食…

2022-07-21 20:44 3913专题

最近减肥，不敢大快朵颐地吃肉，但休闲时总是嘴巴无味，总想嚼着点东西，于是这款鸡肉干就诞生了，好吃又不胖！ By 疏帘花影用料鸡胸肉 500克五香粉 适量植物…

2022-07-21 20:44 4068专题

健身人士首选的蛋白质鸡脯肉，吃腻了水煮，红烧煎炸，来一次欺骗餐素片形式走一波 By 单纯的五花肉很黑咕隆咚用料鸡胸肉 1000克奥尔良腌料 70克黑胡椒碎 5克…

2022-07-21 20:44 4702专题

美食能带给我们满足感，幸福感，还能带给我们温暖，另外，我觉得吃零食真的特别特别治愈，不知道大家有没有和我一样的感受。 每天早晨一出门，就需要在外面忙…

2022-07-21 18:54 2208专题

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。 今天为大家分享一道家常小吃“盐酥鸡”的做法，盐酥鸡是我国台湾地区常见的小吃之一，…

2022-07-21 18:54 3984专题

明天是2月14日情人节，每年情人节，商场饭店都布置的温馨浪漫，格外热闹。可是今年却格外冷清，所有的娱乐场所，购物广场全部关闭，约会浪漫也都没有地方可去…

2022-07-21 18:54 4774专题

夏天到，吃烤肉！喝啤酒！ 除了羊肉串，最爱的就是焦甜焦甜的鸡肉串了。 今天介绍烧烤店招牌甜鸡肉，腌料简单，做法多样，这个一定要收藏啊！喜欢的也可以加…

2022-07-21 18:54 701专题

准备好一块鸡胸肉洗干净备用（250左右） 鸡胸肉切丁备用 小土豆去皮切丁备用（我用的3个很小的，100克左右，土豆不用放太多，太多不会比较棉）把准备好的鸡胸…

2022-07-21 18:54 2122专题

做法步骤 1、材料： 主料：鸡胸肉400克 调料：海天招牌拌饭酱1大勺，美味鲜酱油15毫升，糖10克 2、鸡胸肉洗净。 3、鸡胸肉冷水下锅，水开后，转小火10分钟…

2022-07-21 17:04 4623专题

美短猫是比较贪吃的猫咪，那你知道美短猫最喜欢吃什么东西吗？其实对美短猫来说，这5种食物犹如“人间美味”！ 1、火腿肠美短猫很喜欢吃火腿肠，因为火腿肠的…

2022-07-21 17:04 3591专题

鸡肉干（狗零食）分类：零食 作者：jackie8322 创建时间：2015-05-02 14:13:28 用料：鸡胸肉 6块 步骤：0. 鸡胸肉洗净切薄片，均匀铺在涂过油的烤网上 1. …

2022-07-21 15:14 5417专题

偶尔在家，我就很想吃点东西，最好是咸的零食。有心情的时候，弄点香辣鸡块当茶配，咸香入味，即使是骨头也吃得得有滋有味。 By 小五的吃喝玩乐用料鸡肉 750g…

2022-07-21 15:14 4831专题

鸡胸肉营养好热量低，一直都被健身教练推荐，能提供充足的营养，又有助于维持体重，爱美的人餐桌上都少不了用鸡肉做成的各种美食。我家女儿，也超迷鸡胸肉，…

2022-07-21 15:14 5157专题

即食鸡腿 这个鸡腿不减脂都觉得好吃 hhh ，咖喱味的，贼香，咸淡适中。肉质挺软嫩，咬开还会爆汁儿。比普通的个头都要大，吃一个有点撑肚子 hhh 热量和脂肪都…

2022-07-21 15:14 3899专题

所有香料下锅煮。 鸡胸脯肉顺着纹路切成0.5cm左右的薄片。切好之后，倒入锅中，放入生姜片。煮10分钟，然后关火静置半小时。（想吃咸的可以在这一步加入盐，…

2022-07-21 13:46 2484专题

减脂可不只是夏天露肉时才需要，而是近些年高收入人群追求健康的生活方式。一说到减肥，是不是马上想到水煮鸡胸、水煮西兰花，以及难以下咽的水煮一切？最过…

2022-07-21 13:46 539专题

KFC的上校鸡块真的是非常好吃的零食，趁着热，蘸着酱汁，鲜香可口， 上校鸡块是肯德基现今最受欢迎的产品之一，它是由上校在经历十年的钻研后，用调和出的神…