2022-07-25 17:05 855专题

哈喽大家好，我是小然，今天和大家聊一聊那些热量比较高的甜品。甜品一直以来都是人们最喜欢吃的一种食物了，不管是小孩还是女孩子都爱吃，尽管一些的男人也…

2022-07-25 17:05 794专题

四月不减肥，五六七八月徒伤悲，又快要到夏天了 ，我们学校的老师学生，还有前台的小姐姐们，一股脑的全都嗷嗷着要减肥！平时最爱的慕斯甜、提拉米苏、水果盒…

2022-07-25 17:05 1662专题

关注大胖友图图，每天都能看到新奇，简单，美味又实用的食谱哦。 减脂期真的非常想吃各类甜品。有时候肚子里的馋虫动起来，意志力不够坚定的话一下子就破防了…

2022-07-25 17:05 4645专题

很多女性朋友对自己的身材并不满意，所以一直走在减肥的行列。对于不同的人来说，应该选择适合自己的减肥方法，就选择对了，减肥方法对于减肥才是最有效果的…

2022-07-25 17:05 4629专题

罗森便利店，一家万能的小超市，今天我们来说下罗森各种食物的热量，看完这篇之后，你进入罗森之后也会大概知道哪些食物比较适合减肥期间吃。 饭团类 饭团是…

2022-07-25 17:05 3730专题

香香甜甜的点心可是吃货们的至爱，平时我们常吃的，如芝士蛋糕、提拉米苏、曲奇、戚风蛋糕、布丁等西式点心，往往加入大量的糖和黄油，又多为烤制，热量和脂…

2022-07-25 17:05 3923专题

1、炸薯片 每罐热量=约1100卡路里=打网球3小时 罪魁祸首：油脂 炸薯片会让你发胖，并不是马铃薯的错，而是当被切成薄薄的马铃薯片下油涡炸的那一刻，瞬间让它…

2022-07-24 14:52 3049专题

话说，这几天的温度就像垂直过山车，广东居然能到二十几度！下午日光一照，我真想吃冰棍冰冷一下下~ 春意盎然，百花盛开，胃口仿佛也紧跟着苏醒了。开启各种a…

2022-07-24 14:52 4256专题

炸鸡 每块热量＝一块鸡排的热量大约介于500～600＝蛙泳37分钟 罪魁祸首：油炸，切得越薄的鸡排炸起来越酥越好吃，面精越大，吸取的油脂热量也就越多甜甜圈 每…

2022-07-24 14:52 4793专题

没有马斯卡彭，没有鸡蛋，只需要少量淡奶油，一点点黄油，手指饼干和咖啡，还有咖啡酒，口感醇厚，热量低! By 牟牟640用料糖 15g咖啡 45g咖啡朗姆酒 40g手指…

2022-07-24 14:52 1677专题

说起冰淇淋呢，其实是意大利人的发明，并在16世纪由西西里岛的一位教士改良，完善了它的制作技术。直到今天，西西里岛的冰激凌仍被认为是意大利最好的冰激凌…

2022-07-24 14:52 3467专题

三分钟自制低卡提拉米苏！ 黑巧隔夜燕麦酸奶杯～才是yyds！这一杯真的低卡！好吃！饱腹感超强！无需调味，分分钟自制低卡提拉米苏，超满足的健康早餐+低卡甜…

2022-07-24 14:52 4852专题

国庆这几天大家都敞开肚皮来吃了吧，小烧烤，炸串，火锅一个接一个，根本停不下来啊。根本不敢去称体重哈哈！假期余额不足，先提前给大家分享一个早餐食谱，…

2022-07-24 14:52 5359专题

近些年来，随着全球亚健康人群数量越来越多，人们普遍开始尝试更加健康的饮食方式。 不过，许多高热量的食物仍然是大行其道，被很多人所喜爱。 那么，接下来…

2022-07-24 14:52 4135专题

1块鸡排≈500卡路里≈蛙泳37分钟 高热量来源：油脂一块炸鸡排的热量大约在500卡路里到600卡路里之间。 通常来说，切的越薄的鸡排炸出来之后越酥脆好吃，但同…

2022-07-24 14:52 1179专题

炎炎夏日，不想开火做饭，今天我给大家推荐一款快手早餐，不仅不用开火，十分钟就可以准备好，又方便又好吃还饱腹，最最关键的问题是不用担心长胖。 整整一盒…

2022-07-24 14:52 3807专题

无需烤箱简单零技巧新手get起来✔️✔️✔️ 我做了双倍量以下是一份的量如果想多做一份配料乘以2就行了～ By 大圆爱吃鱼用料马斯卡彭 250g淡奶油 150g鸡蛋 3…