创造健康“食”运
减脂期的我想吃零食了！用鸡脯肉做了肉松，尝了尝！真美味！孩子们也喜欢！
做法和食材都简单！无添加！你可以来试试！
首先，准备好食材：鸡脯肉、姜片、葱、料酒、生抽、白糖。
将鸡脯肉放入冷水中加入姜片葱，料酒，用高压锅煮30分钟(个人觉得煮软烂些口感更好）
鸡肉熟透后，捞出放凉，撕成鸡丝！放入烤箱内调至干果模式，70度，烤40分钟左右。
用果汁机(没错，万能的果汁机）将鸡肉打碎。
放入生抽和白糖调好的料汁拌匀。再次放入烤箱调制发酵模式，38度一个小时。
美味，健康零添加的肌肉松就做好了，忍不住尝了一大口，哈哈解馋。我和孩子们的健康零食：鸡肉松
